Kundalini-Yoga mit Birte Ochs-Jensen

Wir freuen uns sehr, erneut einen Kundalini-Yoga-Kurs anbieten zu können.

Ab dem 13. April 2018 bieten wir jeden Freitag von 9.00-10.30 Uhr im neuen Bewegungsraum am Marschweg 85 einen Kundalini-Yoga-Kurs über 10 Einheiten an.

Kundalini-Yoga verbindet unterschiedliche Körperübungen und -haltungen, bewusste Atemführung, Techniken der Tiefenentspannung sowie verschiedene Formen der Meditation. Birte Ochs-Jensen ist eine 3HO-zertifizierte Kundalini-Yogalehrerin und unterrichtet Anfängerinnen und Fortgeschrittenene. Um am Kursus teilnehmen zu können, sind keine Vorerfahrungen nötig. Birte freut sich auf alle Interessierten und betont, dass Kundalini-Yoga auch für Schwangere sehr geeignet ist. Die Teilnehmer sollten bequeme Kleidung anziehen und eine Decke mitbringen. Wer möchte, kann eine eigene Matte und Wasserflasche mitbringen.

Der Kurs findet ab 8 angemeldeten Teilnehmern statt.

Für Mitglieder ist der Kurs gebührenfrei, Nicht-Mitglieder zahlen 50,-€.

 

Aufgrund der hohen Nachfrage führen wir zurzeit eine Warteliste.

Anmeldung Kundalini-Yoga April 2018
Anmeldung April 2018.pdf
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Rissener Sportverein von 1949 e.V.
Marschweg 85
22559 Hamburg

Tel:  040 - 81 27 46

Fax: 040 - 819 90 515 

Unsere Öffnungszeiten

ab dem 19.03.2018

 

Mittwoch          10.00-14.30 Uhr

Donnerstag     15.30-19.00 Uhr

 

zusätzliche Telefonzeiten

 

Montag            10.00-12.00 Uhr

Dienstag          10.00-12.00 Uhr

- ACHTUNG -

In den Hamburger Schulferien ist die Geschäftsstelle nur unregelmäßig besetzt.

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