Sport 50+

Fröhlich und Fit

ab 60 machst du mit!

Sport und Spiel für Ältere

Funktionelle Gymnastik

ab 55 Jahre

Senioren / Hockergym-nastik

Senioren / Hockergym-nastik

Mittwoch

Dienstag

Donnerstag

Montag

Donnerstag

16.00-18.00 Uhr

16.00-17.15 Uhr

10.00-11.00 Uhr

11.00-12.00 Uhr

11.00-12.00 Uhr

Schulturnhalle Iserbarg

Schulturnhalle Iserbarg

Gym.Halle unten Marschweg 75

Hartwig-Hesse-Haus

Klövensteenweg 25

Hartwig-Hesse-Haus

Klövensteenweg 25

Fröhlich und Fit

ab 60 machst du mit!

 

mit Renate Schnabel

Wir haben viel Spaß und Freude an der Bewegung.

 

Wir sind eine gemischte Seniorengruppe, unser Durchschnitt ist 70.

 

Wir möchten unsere Kraft, Beweglichkeit und Gesundheit erhalten und auf der Zielgeraden die 90 Jahre erreichen.

 

Wir treffen uns jeden Mittwoch in der Schulturnhalle am Iserbarg.

 

Wir bringen in der ersten Stunde bei flotter Musik und abwechslungsreicher Gymnastik unseren Kreislauf in Schwung und stärken die Muskulatur.

Die ersten 30 Minuten im Gehen und Stehen, die zweiten auf der Matte.

 

Wir pflegen in der zweiten Stunde ein seniorengerechtes Volleyballspiel mit einem weichen Ball. Bei diesem Spiel steht die Beweglichkeit, der Spaß und vor allen Dingen das Training unserer grauen Zellen im Vordergrund.

 

Wir pflegen auch die Geselligkeit mit Wanderungen, Radtouren, Kaffeeklatsch und einem Spielenachmittag im Sommer auf dem Vereinsgelände.

 

Wir freuen uns, wenn Sie beim Lesen Lust auf Sport bekommen haben und freuen uns, wenn Sie einfach mal bei uns vorbei schauen und vielleicht sogar mitmachen.

 

Ich grüße Sie,

 

Renate Schnabel

Hier finden sie uns

Rissener Sportverein von 1949 e.V.
Marschweg 85
22559 Hamburg

Tel:  040 - 81 27 46

Fax: 040 - 819 90 515 

Unsere Öffnungszeiten

Montag     15.00-19.00 Uhr

Dienstag   15.00-18.00 Uhr

Mittwoch   10.30-13.00 Uhr

zusätzliche Telefonzeiten

Montag      09.00-12.00 Uhr

Freitag      09.00-12.00 Uhr

Hier geht es zum

THK Rissen

die Tennis-, Hockey- und

Krocketabteilung im RSV

von 1949 e.V.

Willkommen im Sport
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